Gezondheid

Prikkelbare Darm Syndroom

Prikkelbare darm syndroom Utrecht

Lijdt u aan het prikkelbare darm syndroom? Doe onze persoonlijkheidstest om te zien of u bij ons past.

Prikkelbare darm syndroom tekenen en symptomen

Voelt u zich uitgerekt, oververzadigd of krijgt u een gevoel van overvolheid na de maaltijd? Hebt u geen eetlust meer of hebt u dorst? Heeft u een opgeblazen of uitgezette buik of heeft u nierstenen?

Heeft u moeite met ontlasting of heeft u maar één ontlasting in een week?

Is je ontlasting meer dan een paar dagen oud?

Moet u zich inspannen om de ontlasting te laten gaan? Heeft u navel-, erectie- of menstruatiestoornissen?

Moet je elke dag een stoelgang hebben?

Heb je buikpijn of rugpijn?

Heeft u last van spijsverteringsstoornissen? Heeft u galstenen, constipatie, diarree, IBS, ronische diarree, colitis, of de ziekte van crohn?

Hebt u weinig maagzuur of bent u geopereerd?

Heb je of heb je ooit endometriose of eierstokcystes gehad?

Ben je een alcohol- of drugsverslaafde?

Hebt u een ernstige gezondheidsprobleem gehad, zoals een hart- of leveroperatie, artritis, ruggengraatletsel of sclerodermie.

Neemt u diuretica voor brandend maagzuur, slaapapneu of gewichtsverlies?

Gebruikt u medicijnen waarvan bekend is dat ze bijwerkingen hebben die verband houden met tercerine?

Heeft u een medicijn uit het verleden genomen, zoals Atropine of Lieawaltz?

Bent u onlangs bij uw dokter geweest voor maag- of prostaatproblemen?

Heeft u psychische problemen zoals OCD, angst, depressie, schizofrenie, manisch-depressiviteit, linedepotentie of bipolair?

Komt darmkanker, diverticulose of darmobstructies in uw familie voor?

Heeft u poliepen, een prikkelbare darm, coeliakie, chronische winderigheid of een opgeblazen gevoel?

Zou je spijsverteringsenzymen kunnen gebruiken?

Heb je pijn in je buik? Nuttige voeding:

Gebruikt u veel cafeïne of alcohol?

Drinkt u citrusdranken zoals sinaasappelsap, grapefruit of grapefruitsap?

Eet u veel tarweproducten?

Gebruikt u veel zuivelproducten?

Er is een nieuwe manier om je te helpen. Eet meer voedsel dat rijk is aan vezels.

Vezels helpen je om afvalstoffen in je spijsverteringsstelsel kwijt te raken, zodat je je nooit meer verstopt voelt. Voedingsvezels, ook wel granola baren genoemd, zijn voedingsmiddelen zoals bonen, volkoren brood, volkoren pasta, bonen en zaden. Dingen zoals appels, bananen, abrikozen, bramen, bruine rijst, komkommers, grapefruit, boerenkool, perziken, levend voedsel, peulvruchten, noten, ananas, rode bonen, en volkoren granen.

Eet meer van deze voedingsmiddelen en je hoeft je nooit meer zorgen te maken over je dikke darm.

Leave a Reply

Your email address will not be published.